Aldea del municipio de As Nogais.
Sampedro
Desde Pacios
POR Fontes y Grandalonga
a Chao de Veiga de Forcas
a Fonlor y Fonteboa
por Rubiais a Zanfoga
Brañas y Fonteformosa.
Por Arcos a Trabazas
a Sixto y Chan de Pena
a Sampedro y Riucereixa
y pararse en el recuerdo
del famoso Sinchaqueta.
Por Lousada a Noceda
por Santalla a Rabaceira
por el Seixo a Louzarela.
Y por Sampedro bajar
por la Posada del Tordo
por Doncos pasado sordo
La que en una tierra encaja.
Trucha hecha del Connavia
frita sin mas avío
y el ío-ío del río.